免疫因素：人體的免疫系統會產生抗體，攻擊、滅殺外來入侵的病原體，來保護我們。當身體的免疫系統發生異常時，就會產生抗體攻擊自身的組織和細胞，比如破壞卵巢、卵泡或相關腺體的結構和功能，導致卵泡無法發育、成熟。

　　精神壓力和焦慮：現在的社會，來自生活、來自工作，女性承受的壓力也很大，壓力過大、就會產生焦慮、壓抑都是卵巢早衰的高危因素。因為長期處于快節奏、高壓力下，導致促卵泡素、黃體生成素異常分泌，排卵功能障礙，閉經，進而導致卵巢功能減退，激素水平降低。

　　生活不規律：可能是因為工作的壓力，導致辦公到很晚，就形成了晚睡熬夜的情況，在加上飲食的不規律，喜歡吃垃圾食品，抽煙、酗酒，這些都會導致卵巢早衰。

　　過度減肥：愛美是女性的天性，有很多女性為了追求美，追求瘦，會過度的節食去減肥，甚至會服用減肥藥、過度減肥會導致體內脂肪含量急劇降低，雌激素合成不足，出現月經紊亂或閉經。不健康的方式減肥會影響垂體的功能，導致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現萎縮。

　　卵巢早衰是一種疾病，當發現問題是時就要及時去醫院就診，不要拖著，等到卵巢嚴重早衰時已經來不及了。同時，日常生活中注意健康飲食、平衡膳食，均衡營養，多食新鮮蔬菜和水果可抵抗卵巢早衰。多家鍛煉身體，尋找適合自己緩解壓力的方式，盡量保持心情愉快。

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